Archivo del Autor: martin

Information camp Garma Ciega

Publicada el 28/02/2022 por martin

International Camp: Dates: 1-31 July 2025. The Cave Rescue Foundation of Cantabria (ESOCAN) shall place the vertical progression ropes at the entrances to Garma Ciega and Cellagua some days before the international camp takes place. A bivouac for 10 people … Sigue leyendo →

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Curso básico de espeleosocorro

Publicada el 17/02/2022 por martin

El curso de iniciación o básico de espeleosocorro está dirigido a deportistas que ya conocen con soltura las técnicas de progresión vertical (paso fraccionamientos, nudos, cambio sentido ascenso/descenso, péndulos, desviadores etc) y desean iniciarse en las técnicas específicas de socorro. … Sigue leyendo →

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Taller de autosocorro

Publicada el 10/01/2022 por martin

Ya estamos preparando la primera acción formativa del 2022: El taller de autosocorro a celebrar en el rocódromo del polideportivo de Ramales de la Victoria. Cantabria Fecha 22 de eenro del 2022. Horario estimado 9:00. a 18:00 h. Fecha límite … Sigue leyendo →

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Estrategias para la gestión del estrés en situaciones críticas. MÓDULO 1:

Publicada el 04/10/2021 por martin

El estrés (del latín stringere ‘apretar’1​ a través de su derivado en inglés stress ‘fatiga de material’) es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe … Sigue leyendo →

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Limpieza de la cueva de La Cubilla

Publicada el 03/09/2021 por martin

Presentación: Esta actividad se engloba dentro del Año Internacional de las Cuevas y del Karst promovido por la Unión Internacional de Espeleología y la UNESCO. Está organizada y coordinada por el club ADEMCO de Colindres y la Fundación Espeleosocorro Cántabro, … Sigue leyendo →

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